총 게시물 234건, 최근 0 건
   
① 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ 켜진다
글쓴이 : 써니 날짜 : 2016-09-22 (목) 00:01 조회 : 1195

국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ 켜진다 ①


  • 이해나 헬스조선 기자 
  • 사진 셔터스톡 
  • / 도움말 강시혁(분당서울대병원 순환기내과 교수), 남효석(세브란스병원 신경과 교수), 박덕우(서울아산병원 심장내과 교수), 유찬종(가천대 길병원 신경외과 교수), 이철환(서울아산병원 심장내과 교수)


  • 입력 : 2016.09.19 07:00 | 수정 : 2016.09.21 11:01

    [연중기획] 건강수명을 늘리자 9
    <주요 만성질환 편>

    AD

    우리 몸에서 가장 중요한 두 개의 장기인, ‘심장’과 ‘뇌’. 이곳의 혈관이 좁아져 막히거나 터져 발생하는 질환이 심뇌혈관질환이다.

    심뇌혈관질환은 생명에 직접적인 타격을 주기 때문에, 암에 이어 국내에서 두 번째로 흔한 사망 원인에 자리하고 있다.



    PART 1 심뇌혈관질환은 어떤 병인가


    심뇌혈관질환, 국내 사망원인 2위… 혈관 관리 못 해 생겨

    우리 국민은 어떤 질환으로 사망하는 경우가 가장 많을까? 통계청의 2014년 사망원인통계에 따르면, 지난해 국내 주요 사망 원인 1위는 암(7만6611명)이고, 2위는 심뇌혈관질환(5만1074명)이다. 분당서울대병원 순환기내과 강시혁 교수는 “사망원인 1위와 2위의 차이가 크지 않다”며 “심뇌혈관질환은 암만큼 우리 생명을 위협하는 무서운 병으로 인식돼야 한다”고 말했다.

    심뇌혈관질환이란 혈관이 좁아지거나, 막히거나, 터지는 등의 이유로 심장과 뇌에 문제가 생긴 것이다. 대표적인 심혈관질환에는 협심증, 심근경색증, 심부전이 있고, 대표적인 뇌혈관질환으로는 뇌경색, 뇌출혈이 있다. 모두 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병 등 혈관을 손상시키는 질환을 잘 관리하지 못했을 때 생긴다.


    일교차 커지는 가을부터 특히 조심해야

    심뇌혈관질환은 특히 가을, 겨울에 잘 생겨 주의해야 한다. 통계청의 2014년 자료에 따르면 심뇌혈관질환으로 사망한 사람 수는 여름철인 6~8월(1만2499명)보다 날이 추워지는 9~11월(1만3829명), 12~2월(1만5557명)에 각각 10%, 24% 더 많았다. 일교차가 10℃ 이상으로 커지면 심뇌혈관질환으로 인한 사망률이 4% 증가한다는 연구 결과도 있다. 기온이 떨어지면 혈관이 잘 수축하는 탓이다.

    특히 기온이 급격히 떨어질 때를 주의해야 한다. 실제 기온이 1℃만 떨어져도 수축기 혈압(심장이 수축했을 때 혈압)이 1.3mmHg, 이완기 혈압(심장이 이완했을 때 혈압)이 0.6mmHg 올라간다. 혈압이 갑자기 오르면 약해진 혈관이 터져 심뇌혈관질환으로 이어진다. 혈관 내피가 찢어져 그 안에 뭉쳐 있던 찌꺼기(피떡)가 혈액으로 흘러나올 수도 있는데, 이것이 뇌혈관을 막으면 뇌경색, 심장혈관을 막으면 심근경색이 된다.



   

총 게시물 234건, 최근 0 건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
234  담석증 예방을 위한 식습관 +9 tips 10-28 4626
233  혈압을 알아 봅시다. +6 써니 05-20 3528
232  아몬드의 효능과 아몬드 하루 섭취량은? +1 amd 10-31 2260
231  노인 변비 완화 마사지 써니 06-19 2224
230  잇몸치료(풍치) 써니 04-15 2074
229  ‘건강 지표’ 장내 미생물 늘리려면… 커피·와인 마셔라 써니 04-30 1992
228  편집증: 우리는 왜 다른 사람을 의심하는가 +1 써니 12-02 1985
227  '증상 없는 심장마비' 남성에게 흔하지만 여성들이 더 많이 사망 써니 05-17 1927
226  "콜레스테롤 음식 덜 먹어도 수치 안 내려가" 써니 03-18 1880
225  뇌졸중이란 어떤 질병인가? 써니 03-21 1837
224  술을 마시면 정말 코가 빨개지는가? 써니 07-07 1817
223  100세까지 '팔팔'하게 장수하고 싶다면 +1 써니 04-29 1754
222  체내 수분 적으면 비만·암 위험… 하루 물 5컵 이상 마셔야 써니 07-23 1724
221  뇌졸중·심근경색 유발 주범 LDL콜레스테롤 줄이는 법 써니 03-18 1673
220  샤워하면서 세수하면 안되는 이유 써니 10-07 1665
219  건강한 노년의 삶을 좌우하는 '10大 질환' 써니 04-19 1662
218  123세 할머니가 남긴 장수 비결 써니 08-02 1655
217  얼음물 족욕 30초의 위력 +1 써니 07-08 1597
216  안주 없이 술만 먹으면 살이 찐다? 안 찐다? 써니 06-23 1582
215  피곤할 때 생기는 입안 염증, 2주 이상 되면 '이 병' 의심 +1 써니 10-19 1542
214  간을 지키는 5가지 식품 써니 01-04 1520
213  수영 시작 써니 03-25 1520
212  [건강 100세 시대] 은퇴 후 들쭉날쭉 기상시각, 수면장애 부른다 써니 03-21 1492
211  肝 지키는 음주 수칙 5가지 써니 03-12 1492
210  과학적으로 가장 좋은 배변 자세는? +1 써니 11-20 1489
209  쾌변과 쾌식 써니 04-03 1489
208  치매가 두려우면 평소 해야 할 일 5 써니 03-10 1471
207  '미니 뇌졸중' 직후 아스피린, 재발 차단 효과 써니 05-21 1456
206  유럽보다 미국 갈 때 시차적응이 힘들었던 이유… +1 써니 07-27 1438
205  절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 4 csenior 11-17 1423
204  술마시면 얼굴이 붉어지는 이유 +3 써니 09-08 1423
203  말하기 어려운 질환 '변비', 종류별로 치료법 달라 써니 04-04 1413
202  콜레스테롤이란, 건강상식 콜레스테롤 낮추는 방법 +2 cls 10-07 1410
201  [김대중칼럼] "아픈 長壽는 축복이 아니다" +3 kdj 05-28 1407
200  69세, 71세 그리고 75세… 세월을 이겨낸 근육 육공칠… 04-05 1403
199  그동안 몰랐던 아스피린의 유용한 사용법 네 가지 써니 06-15 1403
198  귓불에 대각선 주름 있다면…치매 위험 2배 높아 +1 써니 11-13 1402
197  칼로리 Vs. 체중 +8 써니 06-04 1400
196  ③ 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … 써니 09-22 1390
195  이유 없이 불안·걱정… 성격 탓 아니라 정신질환 써니 12-06 1384
194  파킨슨병 +1 써니 10-19 1376
193  (맥박) 심장 느리게 뛰도록 하자 써니 05-24 1370
192  “술 한잔도 안돼요” 암 예방수칙 바뀐다 써니 03-21 1361
191  어질어질 저릿저릿 '미니 뇌졸중' 강력한 뇌졸중 경고 신호! +1 gwandi 11-04 1356
190  발 또는 다리저림 증상 - 대한정형외과학회 써니 06-02 1353
189  운동 따라 하세요. 써니 08-12 1344
188  마리화나(대마초)와 녹내장 써니 07-03 1343
187  절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 2 csenior 11-17 1341
186  여행 시 배낭 무게는 '체중 10% 이하'로 조절해야 써니 08-01 1334
185  Very hot drinks 'probably' cause cancer-- UN body 써니 06-19 1300
184  치매 써니 10-19 1300
183  "수면무호흡증, 심장병·뇌졸중 원인… 꼭 치료해야" +1 써니 07-13 1295
182  치실 사용법, 잘못 알고 있진 않나요? 제대로 된 치실 사용법 써니 12-22 1289
181  알츠하이머병 +1 써니 10-17 1283
180  "매일 운동해도, 12시간 이상 앉아 있으면 빨리 죽는다" 컬럼비아 의대 써니 09-12 1267
179  "매일 운동해도 하루에 8시간 앉아있으면 심장에 기름낀다. 운동도 소용없… +1 choiby 11-10 1259
178  녹내장, 조기 발견·치료하면 실명 피할 수 있다 써니 06-21 1256
177  프로들이 말하는 `다이어트 비법 7가지` pleasures 04-21 1251
176  100세 까지 장수하려면 알고 있는 건강 상식 다시 정리| +1 KVV 09-07 1247
175  노화를 막는 음식 vs 노화를 부르는 음식 golfveom 08-28 1231
174  근육량 60세에 30%, 80세에 50% 줄어… 예방법은? 써니 02-13 1225
173  1~2분안에 잠드는 호흡법 써니 02-10 1206
172  남성갱년기 이기는 생활 속 관리 노하우 parkjy 10-24 1202
171  ① 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … 써니 09-22 1196
170  전립선면역력 키우는 운동,음식 나운동 04-19 1195
169  ② 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … 써니 09-22 1194
168  사우나 피부 노화의 지름길? 똑똑하게 하는 법! +2 써니 01-23 1182
167  암 예방을 위한 4가지 식생활 원칙 pnh 10-10 1179
166  도쿄건강장수연구소의 12가지 수칙 써니 07-21 1179
165  겨울철 심뇌혈관질환 예방 생활수칙 9가지 choihc 12-05 1176
164  장수하는 약, 드시겠습니까? 써니 09-30 1173
163  절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 3 csenior 11-17 1151
162  노인 낙상 예방 위한 '하체 운동법' 4가지 +1 써니 06-17 1150
161  성격 급한 당신, 마음속 화 다스리는 법 ysjs 10-24 1140
160  쾌변하는 장건강 챙기기 5가지비법 lyh 10-22 1139
159  노부모 치매 막으려면 '부루마불' 함께 하세요 6070 04-19 1131
158  이에 금 가면 치아 '시큰시큰'… 언제 병원가야 하나? 써니 05-16 1127
157  절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 1 csenior 11-17 1122
156  알아야 막을 수 있다. 녹내장! 써니 06-21 1122
155  순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법 toto 10-25 1121
154  중년에 찾아오는 노안 방지법 ilove 09-01 1120
153  Rosacea +1 써니 01-30 1112
152  의사협회가 발표한 건강수칙 10계명 써니 07-01 1111
151  심근경색 줄이는 생활습관 simgun 11-20 1110
150  녹내장 이란 ? +2 써니 07-03 1097
149  뱃살 빼는 운동들.... morning 10-15 1096
148  노인에게 흔한 손발저림, 어지럼증, 치매 6070 04-08 1093
147  가슴 쥐어짜는 통증·일시적 언어장애… 혈관이 보내는 경고등 이김 04-25 1092
146  복부비만 없애는 처방 4가지 seje 10-15 1089
145  시력테스트 +1 써니 07-01 1083
144  “녹차 규칙적으로 마시면 암 발병률↓” +1 yhap 10-26 1079
143  이 시리고 고기 씹기 힘든 노인… 해결책은? 써니 05-08 1075
142  '건망증'과 '치매' 어떻게 다를까? 써니 12-06 1074
141  나도 모르게 뱃살을 찌게 하는 나쁜 습관 5가지 bad5 11-20 1073
140  오래사는 방정식 (the Long Life equation) 써니 10-12 1069
139  [자전거를 탑시다] 자전거가 노인건강에 좋은 일곱 가지 이유 6070 04-08 1066
138  하루 한 끼 먹으면 정말 건강해질까? pdk 09-15 1060
137  100세 장수를 위한 9가지 비결 baese 10-24 1059
136  TIME지가 선정한 세계 10대 건강식품 KVV 09-06 1058
135  저리고 당기는 다리통증의 여러가지 원인 써니 06-02 1056
 1  2  3  맨끝









맨위로