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| 번호 | 제목 |
글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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233 |
 체내 수분 적으면 비만·암 위험… 하루 물 5컵 이상 마셔야  |
써니 | 07-23 | 1621 |
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232 |
수영 시작 |
써니 | 03-25 | 1451 |
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231 |
肝 지키는 음주 수칙 5가지 |
써니 | 03-12 | 1410 |
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230 |
치매가 두려우면 평소 해야 할 일 5 |
써니 | 03-10 | 1386 |
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229 |
간을 지키는 5가지 식품 |
써니 | 01-04 | 1468 |
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228 |
식단 구성... ing |
써니 | 12-16 | 803 |
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227 |
"오렌지 주스 매일 마시면 치매 위험성 절반 줄어" 美연구팀 |
써니 | 12-15 | 851 |
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226 |
근육량 줄면 비만 온다…가장 좋은 운동은? |
써니 | 07-24 | 926 |
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225 |
도쿄건강장수연구소의 12가지 수칙 |
써니 | 07-21 | 1140 |
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224 |
오메가-3 지방산, 인슐린 저항성 낮추고 염증 개선 |
써니 | 07-11 | 922 |
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223 |
기억력 점점 떨어진다면 '지방' 먹어야 합니다 |
써니 | 07-10 | 835 |
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222 |
칼로리 Vs. 체중 |
써니 | 06-04 | 1336 |
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221 |
癌 발생 위험 40% 낮추는 생활수칙 10가지 |
써니 | 05-27 | 760 |
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220 |
안면홍조의 원인 및 예방법 |
써니 | 04-23 | 770 |
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219 |
간에 쌓인 독소를배출시켜라! |
써니 | 04-23 | 767 |
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218 |
오래 앉아 있는 남성, 배뇨 불편 겪을 위험 높아 |
써니 | 04-20 | 783 |
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217 |
건강을 위협하는 나쁜 습관들 - ‘리더스 다이제스트’(Reader’s Digest) |
써니 | 03-23 | 817 |
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216 |
“운동보다도 훨씬 효과 커”…‘小食’이 뇌와 장수에 미치는 영향 |
써니 | 03-22 | 824 |
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215 |
[Why] 하루 만보… 2시간 걸어봤자 운동 효과는 제로 |
써니 | 02-24 | 903 |
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214 |
Rosacea |
써니 | 01-30 | 1039 |
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213 |
잦은 혓바늘·윤기없는 머리카락…'지방' 부족 신호 |
써니 | 01-30 | 822 |
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212 |
사우나 피부 노화의 지름길? 똑똑하게 하는 법! |
써니 | 01-23 | 1125 |
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211 |
우리나라 사망원인 1위 '뇌졸중', 한파에 더욱 위험하다 |
써니 | 01-22 | 739 |
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210 |
나이 들수록 어두워지는 낯빛…'이렇게'하면 환해질 수 있다 |
써니 | 01-22 | 906 |
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209 |
치과 가기 싫다고 치주 질환 방치하다 '발기부전' 위험 커진다 |
써니 | 01-22 | 795 |
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208 |
소금 많이 먹으면 ‘치매’ 온다 |
써니 | 01-18 | 797 |
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207 |
잇몸 마사지하듯 닦고, 하루 2번 치간칫솔 사용해야 |
써니 | 01-11 | 891 |
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206 |
치매 의심해야 할 대표 증상 5가지 |
써니 | 12-29 | 828 |
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205 |
잇몸병관리, 이렇게 하라 |
써니 | 12-21 | 882 |
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204 |
약 먹지 않고 고혈압 낮추는 방법 10 |
써니 | 12-13 | 894 |
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203 |
떨어지는 기억력 잡는 착한 지방 '오메가3' |
써니 | 11-21 | 908 |
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202 |
변비약 없이 장(腸) 깨끗하게 청소하는 법 |
써니 | 11-21 | 939 |
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201 |
귓불에 대각선 주름 있다면…치매 위험 2배 높아 |
써니 | 11-13 | 1349 |
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200 |
치매 위험 3가지 신호와 탈출 방법 |
써니 | 11-03 | 901 |
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199 |
저용량 아스피린 장기복용, 소화기관 암 위험 24~47%↓ |
써니 | 11-03 | 922 |
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198 |
변덕스러운 가을 피부를 위한 첫 단계 '각질 관리' |
써니 | 10-14 | 950 |
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197 |
샤워하면서 세수하면 안되는 이유 |
써니 | 10-07 | 1575 |
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196 |
장수의 비결 |
써니 | 09-25 | 965 |
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195 |
2주 만에 허리 둘레 20cm 줄일 수 있다는 화제의 운동 |
써니 | 09-15 | 1000 |
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194 |
"매일 운동해도, 12시간 이상 앉아 있으면 빨리 죽는다" 컬럼비아 의대 |
써니 | 09-12 | 1009 |
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193 |
술마시면 얼굴이 붉어지는 이유 |
써니 | 09-08 | 1338 |
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192 |
WHO 발표 ‘운동을 해야 하는 이유’ |
써니 | 09-04 | 903 |
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191 |
혈관 기름때 닦는 HDL 콜레스테롤… 어떤 음식에 많나? |
써니 | 08-28 | 951 |
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190 |
가위눌림 예방하는 데 도움되는 자세 |
써니 | 08-12 | 967 |
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189 |
미니 뇌졸중, 뇌가 보내는 위험 신호… 구체적 증상은? |
써니 | 08-08 | 906 |
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188 |
나이 들수록 근육 줄며 '근감소증' 생겨… 예방법 무엇? |
써니 | 07-31 | 994 |
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187 |
히노하라 박사의 10가지 건강 비결 |
써니 | 07-25 | 846 |
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186 |
치매 없애는 음식, 땅콩·달걀 그리고 '이것' |
써니 | 07-25 | 917 |
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185 |
술을 마시면 정말 코가 빨개지는가? |
써니 | 07-07 | 1760 |
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184 |
뇌졸중, 여름 환자 최다… 꼭 필요한 예방 습관 4가지 |
써니 | 07-07 | 1006 |
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183 |
녹내장 이란 ? |
써니 | 07-03 | 1047 |
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182 |
마리화나(대마초)와 녹내장 |
써니 | 07-03 | 1298 |
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181 |
의사협회가 발표한 건강수칙 10계명 |
써니 | 07-01 | 1063 |
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180 |
“얕잡아봐선 안 되는 변비… 체중 감소, 복통 동반되면 얼른 병원 가세요… |
써니 | 06-23 | 941 |
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179 |
녹내장, 조기 발견·치료하면 실명 피할 수 있다 |
써니 | 06-21 | 1197 |
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178 |
알아야 막을 수 있다. 녹내장! |
써니 | 06-21 | 1064 |
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177 |
"칫솔질 횟수 적을수록 癌 발생률 높다" |
써니 | 06-21 | 925 |
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176 |
“이가 안좋은데, 나중에 이를 다 빼고 틀니를 하면 어떤가요?” |
써니 | 06-18 | 904 |
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175 |
“이가 많이 시려서 불편해요!” |
써니 | 06-18 | 953 |
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174 |
노인 낙상 예방 위한 '하체 운동법' 4가지 |
써니 | 06-17 | 1098 |
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173 |
치아 건강 위협하는 ‘나쁜 습관’ 3가지 |
써니 | 05-26 | 989 |
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172 |
이에 금 가면 치아 '시큰시큰'… 언제 병원가야 하나? |
써니 | 05-16 | 1083 |
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171 |
이 시리고 고기 씹기 힘든 노인… 해결책은? |
써니 | 05-08 | 1022 |
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170 |
“하루 만보 이제 옛말” |
써니 | 04-21 | 970 |
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169 |
잇몸치료(풍치) |
써니 | 04-15 | 2022 |
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168 |
근육량 60세에 30%, 80세에 50% 줄어… 예방법은? |
써니 | 02-13 | 1174 |
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167 |
1~2분안에 잠드는 호흡법 |
써니 | 02-10 | 1152 |
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166 |
치실 사용법, 잘못 알고 있진 않나요? 제대로 된 치실 사용법 |
써니 | 12-22 | 1239 |
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165 |
이유 없이 불안·걱정… 성격 탓 아니라 정신질환 |
써니 | 12-06 | 1328 |
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164 |
'건망증'과 '치매' 어떻게 다를까? |
써니 | 12-06 | 1024 |
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163 |
편집증: 우리는 왜 다른 사람을 의심하는가 |
써니 | 12-02 | 1942 |
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162 |
파킨슨병 |
써니 | 10-19 | 1329 |
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161 |
치매 |
써니 | 10-19 | 1231 |
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160 |
피곤할 때 생기는 입안 염증, 2주 이상 되면 '이 병' 의심 |
써니 | 10-19 | 1485 |
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159 |
알츠하이머병 |
써니 | 10-17 | 1233 |
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158 |
장수하는 약, 드시겠습니까? |
써니 | 09-30 | 1122 |
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157 |
③ 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1337 |
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156 |
② 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1154 |
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155 |
① 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1151 |
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154 |
운동 따라 하세요. |
써니 | 08-12 | 1294 |
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153 |
123세 할머니가 남긴 장수 비결 |
써니 | 08-02 | 1607 |
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152 |
여행 시 배낭 무게는 '체중 10% 이하'로 조절해야 |
써니 | 08-01 | 1283 |
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151 |
유럽보다 미국 갈 때 시차적응이 힘들었던 이유… |
써니 | 07-27 | 1382 |
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150 |
"수면무호흡증, 심장병·뇌졸중 원인… 꼭 치료해야" |
써니 | 07-13 | 1243 |
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149 |
얼음물 족욕 30초의 위력 |
써니 | 07-08 | 1546 |
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148 |
Very hot drinks 'probably' cause cancer-- UN body |
써니 | 06-19 | 1263 |
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147 |
노인 변비 완화 마사지 |
써니 | 06-19 | 2179 |
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146 |
그동안 몰랐던 아스피린의 유용한 사용법 네 가지 |
써니 | 06-15 | 1358 |
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145 |
'미니 뇌졸중' 직후 아스피린, 재발 차단 효과 |
써니 | 05-21 | 1408 |
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144 |
'증상 없는 심장마비' 남성에게 흔하지만 여성들이 더 많이 사망 |
써니 | 05-17 | 1880 |
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143 |
‘건강 지표’ 장내 미생물 늘리려면… 커피·와인 마셔라 |
써니 | 04-30 | 1833 |
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142 |
100세까지 '팔팔'하게 장수하고 싶다면 |
써니 | 04-29 | 1700 |
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141 |
건강한 노년의 삶을 좌우하는 '10大 질환' |
써니 | 04-19 | 1605 |
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140 |
말하기 어려운 질환 '변비', 종류별로 치료법 달라 |
써니 | 04-04 | 1364 |
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139 |
쾌변과 쾌식 |
써니 | 04-03 | 1449 |
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138 |
“술 한잔도 안돼요” 암 예방수칙 바뀐다 |
써니 | 03-21 | 1318 |
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137 |
뇌졸중이란 어떤 질병인가? |
써니 | 03-21 | 1799 |
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136 |
[건강 100세 시대] 은퇴 후 들쭉날쭉 기상시각, 수면장애 부른다 |
써니 | 03-21 | 1444 |
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135 |
"콜레스테롤 음식 덜 먹어도 수치 안 내려가" |
써니 | 03-18 | 1811 |
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134 |
뇌졸중·심근경색 유발 주범 LDL콜레스테롤 줄이는 법 |
써니 | 03-18 | 1629 |
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