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| 번호 | 제목 |
글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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234 |
 영양제 |
써니 | 12-31 | 87 |
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233 |
코고는 노인 기억력 떨어져  |
6070 | 04-08 | 647 |
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232 |
겨울철 노인들 '낙상' 주의하세요 |
6070 | 04-08 | 648 |
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231 |
건망증 유발하는 두뇌노화 예방법 |
6070 | 04-08 | 667 |
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230 |
정부, ‘치매 관리법’ 공포…중앙치매센터 지정 |
6070 | 04-08 | 672 |
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229 |
기온 뚝, 추위… 노인성 척추질환 조심하세요 |
6070 | 04-08 | 674 |
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228 |
노년기 낙상, 근력운동으로 이기세요 |
6070 | 04-08 | 682 |
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227 |
즐거운 봄을 맞이하기 위한 건강 생활수칙 7 |
6070 | 04-08 | 687 |
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226 |
아픈곳 많은데 치료효과 없다?… 노인성 우울증 의심해 보세요” |
6070 | 04-08 | 695 |
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225 |
*우울증예방수칙* |
6070 | 04-08 | 697 |
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224 |
물 마시세요. |
써니 | 06-21 | 698 |
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223 |
겨울철 어르신 건강관리 수칙 |
6070 | 04-08 | 699 |
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222 |
빙판길, 골절 없이 안전하게 보행하는 방법 |
6070 | 04-08 | 706 |
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221 |
노인들 낙상 사고 예방 비타민D 보충+운동 필수 |
6070 | 04-08 | 706 |
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220 |
3 drinks a day can trigger liver cancer; coffee offsets it |
써니 | 04-12 | 708 |
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219 |
놔두면 병 되는 노화증상 몸 속 독소 빼내면 '거뜬' |
6070 | 04-19 | 721 |
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218 |
‘노년의 성’ 당당하게 말하세요! |
6070 | 04-17 | 725 |
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217 |
10 Cancer Symptoms Most People Ignore (런던대 연구 인용) |
써니 | 04-09 | 728 |
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216 |
노인성질환 총진료비 419%↑…책·신문 읽고 유산소 운동해야 |
6070 | 04-08 | 733 |
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215 |
걸음 빠른 노인이 더 오래 살아 |
6070 | 04-08 | 740 |
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214 |
정원 일, 노인건강에 종합비타민 |
6070 | 04-08 | 741 |
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213 |
겨울철 '찬바람과 빙판’ 노인 건강의 적 |
6070 | 04-08 | 742 |
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212 |
찬바람 분다, 혈압 상승에 따른 고혈압 주의 |
6070 | 04-08 | 745 |
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211 |
나이들어 뚱뚱해 지면 '치매' 위험 높다 |
6070 | 04-08 | 749 |
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210 |
[해외의학 다이제스트] 와인이 심장에만 좋나… 폐에도 좋습니다 |
6070 | 04-19 | 763 |
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209 |
노년기에 붓고 아픈 다리 하지정맥류 의심해야 |
6070 | 04-08 | 766 |
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208 |
'난청' 예방수칙 7가지 |
써니 | 05-14 | 767 |
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207 |
어느 노인네들의 풋 사랑 |
이태백 | 04-06 | 771 |
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206 |
스트레스가 건강에 좋은 7가지 이유 |
6070 | 04-19 | 781 |
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205 |
우리나라 사망원인 1위 '뇌졸중', 한파에 더욱 위험하다 |
써니 | 01-22 | 788 |
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204 |
This Daily Snack Will Lower Your Risk of Early Death — From Most Deadly Diseases |
써니 | 06-14 | 794 |
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203 |
치매를 예방하는 확실한 방법 50가지 |
6070 | 04-08 | 795 |
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202 |
[건강 단신] 류머티즘 관절염 건강강좌 외 |
건강제… | 04-05 | 796 |
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201 |
한국인 사망원인 2위 '심혈관질환' 막는 '슈퍼푸드' |
gkrrn | 05-15 | 803 |
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200 |
뇌졸중의 원인, 원인은 달라도 예방법은 같아 |
써니 | 11-28 | 803 |
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199 |
癌 발생 위험 40% 낮추는 생활수칙 10가지 |
써니 | 05-27 | 809 |
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198 |
간에 쌓인 독소를배출시켜라! |
써니 | 04-23 | 815 |
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197 |
기온 `뚝` 혈압 높으면 뇌졸중위험 5배 |
6070 | 04-08 | 816 |
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196 |
오래 앉아 있는 남성, 배뇨 불편 겪을 위험 높아 |
써니 | 04-20 | 816 |
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195 |
안면홍조의 원인 및 예방법 |
써니 | 04-23 | 817 |
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194 |
치매, 중풍 요양병원 진료비 '폭발' ... 5년새 13배로 증가 |
6070 | 04-19 | 822 |
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193 |
'꿀잠' 자기 위해 알아야 할 모든 것 - 조선일보 인터뷰 정리 |
써니 | 04-12 | 822 |
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192 |
누웠다 일어났는데 어지럼증… 심혈관에서 보내는 이상신호 |
6070 | 04-19 | 825 |
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191 |
가족의 情·친구와의 수다, 病 이겨내는 藥이다 . |
cjs | 09-13 | 825 |
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190 |
푹 잤는데도 목이 뻐근하다?? 베개부터 점검해야 |
6070 | 04-08 | 826 |
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189 |
하지정맥류 예방하는 착한 운동 vs 나쁜 운동 |
써니 | 06-02 | 828 |
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188 |
한국인이 가장 많이 먹는 음식 1위 커피, 3~5잔이면 3~7년 더 오래산다 |
써니 | 11-18 | 834 |
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187 |
고령사회를 지혜롭게 사는 10가지 방법 |
6070 | 04-08 | 835 |
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186 |
"알칼리환원수 마셔도 몸 산성화 못 막는다" |
6070 | 04-19 | 836 |
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185 |
"이 나이에 무슨"… 천만에, 수술 됩니다 |
6070 | 04-19 | 839 |
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184 |
치과 가기 싫다고 치주 질환 방치하다 '발기부전' 위험 커진다 |
써니 | 01-22 | 839 |
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183 |
백세팔팔 위해 `5·30법칙` 지켜라 |
6070 | 04-08 | 840 |
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182 |
나이들어 잇몸 건강하려면 '바나나, 사과' 많이 먹어야 |
6070 | 04-08 | 842 |
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181 |
자전거, 노년기 운동으로 '안성맞춤' |
6070 | 04-08 | 844 |
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180 |
노화세포만 골라 죽이는 약물 발견…不老長生 꿈 이뤄지나 |
써니 | 03-17 | 849 |
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179 |
틀니, 치아보호 및 기능유지에 좋아 |
6070 | 04-08 | 851 |
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178 |
소금 많이 먹으면 ‘치매’ 온다 |
써니 | 01-18 | 853 |
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177 |
식단 구성... ing |
써니 | 12-16 | 853 |
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176 |
건강을 위협하는 나쁜 습관들 - ‘리더스 다이제스트’(Reader’s Digest) |
써니 | 03-23 | 855 |
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175 |
농진청, 노인 1인 1회 영양섭취량·기준 담은 안내서 발간 |
6070 | 04-08 | 857 |
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174 |
만병통치약으로 알려진 홍삼의 오해와 진실  |
검에스 | 04-05 | 859 |
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173 |
비가오려나...여름철 통증관리법 |
6070 | 04-08 | 861 |
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172 |
잦은 혓바늘·윤기없는 머리카락…'지방' 부족 신호 |
써니 | 01-30 | 863 |
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171 |
“운동보다도 훨씬 효과 커”…‘小食’이 뇌와 장수에 미치는 영향 |
써니 | 03-22 | 865 |
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170 |
치매 의심해야 할 대표 증상 5가지 |
써니 | 12-29 | 871 |
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169 |
기억력 점점 떨어진다면 '지방' 먹어야 합니다 |
써니 | 07-10 | 873 |
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168 |
성인 4명 중 1명, 고지혈증 의심환자 |
6070 | 04-17 | 874 |
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167 |
노화방지를 위해 꼭 먹어야하는 식품 삼총사 |
조선사… | 05-26 | 881 |
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166 |
히노하라 박사의 10가지 건강 비결 |
써니 | 07-25 | 883 |
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165 |
남녀 뱃살 빼기 여태껏 반대로… 男 밥 덜먹고, 女 복근운동해야 |
써니 | 06-19 | 885 |
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164 |
"오렌지 주스 매일 마시면 치매 위험성 절반 줄어" 美연구팀 |
써니 | 12-15 | 893 |
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163 |
'발기부전' 예방하는 11가지 비법 |
6070 | 04-16 | 894 |
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162 |
척추 수술하지 마세요! |
borabora | 05-29 | 895 |
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161 |
뱃살 빼는 10가지 습관, 작은 습관이지만 어마어마한 효과...무엇이 있나 보… |
써니 | 02-21 | 895 |
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160 |
다이어트에 관한 많은 속설들, 과연 사실일까? |
써니 | 06-23 | 920 |
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159 |
장마철 빗길 낙상사고, 노인관절 위협한다 |
6070 | 04-08 | 930 |
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158 |
고혈압, 흡연, 스트레스, 나쁜 식습관, 복부 비만 등 뇌졸중 일으키는 5가지 |
써니 | 07-10 | 930 |
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157 |
“인간, 150세까지 살 수 있다” - 동아일보 (펌) |
써니 | 07-07 | 935 |
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156 |
잇몸병관리, 이렇게 하라 |
써니 | 12-21 | 936 |
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155 |
健康十戒 |
써니 | 10-12 | 937 |
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154 |
마른 체형이 노화 촉진시키고 수명 줄인다??? |
dgrm | 10-23 | 939 |
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153 |
걸음을 알면 성격이 보인다 |
써니 | 10-12 | 940 |
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152 |
잇몸 마사지하듯 닦고, 하루 2번 치간칫솔 사용해야 |
써니 | 01-11 | 941 |
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151 |
WHO 발표 ‘운동을 해야 하는 이유’ |
써니 | 09-04 | 945 |
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150 |
약 먹지 않고 고혈압 낮추는 방법 10 |
써니 | 12-13 | 946 |
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149 |
[Why] 하루 만보… 2시간 걸어봤자 운동 효과는 제로 |
써니 | 02-24 | 949 |
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148 |
라면에 계란 풀어 먹어야 하는 이유 |
pnh | 09-14 | 950 |
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147 |
“이가 안좋은데, 나중에 이를 다 빼고 틀니를 하면 어떤가요?” |
써니 | 06-18 | 951 |
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146 |
치매 위험 3가지 신호와 탈출 방법 |
써니 | 11-03 | 951 |
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145 |
떨어지는 기억력 잡는 착한 지방 '오메가3' |
써니 | 11-21 | 952 |
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144 |
의사들의 건강 10계명 |
pogmj | 04-23 | 955 |
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143 |
미니 뇌졸중, 뇌가 보내는 위험 신호… 구체적 증상은? |
써니 | 08-08 | 955 |
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142 |
Autoimmune disorders |
써니 | 07-02 | 961 |
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141 |
나이 들수록 어두워지는 낯빛…'이렇게'하면 환해질 수 있다 |
써니 | 01-22 | 962 |
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140 |
"칫솔질 횟수 적을수록 癌 발생률 높다" |
써니 | 06-21 | 963 |
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139 |
저용량 아스피린 장기복용, 소화기관 암 위험 24~47%↓ |
써니 | 11-03 | 964 |
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138 |
갑자기 얼굴 근육이 마비‥ 누구에게나 일어날 수 있다! |
morning | 09-01 | 966 |
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137 |
치매 없애는 음식, 땅콩·달걀 그리고 '이것' |
써니 | 07-25 | 967 |
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136 |
오메가-3 지방산, 인슐린 저항성 낮추고 염증 개선 |
써니 | 07-11 | 968 |
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135 |
치매 예방 수칙… ①짜게 먹지 말고 ②빨리 자주 걷고 ③머리 많이 써라 |
kimcj | 11-03 | 970 |
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