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| 번호 | 제목 |
글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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134 |
 한살 더먹은 당신 어려보이려면…”아침식사와 조깅은 금물”  |
써니 | 01-02 | 1053 |
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133 |
손발이나 다리가 저릴 때, 부위별 응급처치법 |
6070 | 04-19 | 1052 |
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132 |
사망률 2배, 치매 위험 3배 높은 이차 뇌졸중을 주의하라 |
써니 | 12-04 | 1052 |
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131 |
2주 만에 허리 둘레 20cm 줄일 수 있다는 화제의 운동 |
써니 | 09-15 | 1050 |
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130 |
자가면역 질환(autoimmune diseasse) |
써니 | 07-02 | 1049 |
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129 |
뇌졸중, 여름 환자 최다… 꼭 필요한 예방 습관 4가지 |
써니 | 07-07 | 1044 |
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128 |
건강한 채식은 따로 있어‥노화도 막는 다이어트 |
joy2 | 10-25 | 1042 |
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127 |
갑상선 기능 저하증 |
써니 | 07-07 | 1034 |
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126 |
나이 들수록 근육 줄며 '근감소증' 생겨… 예방법 무엇? |
써니 | 07-31 | 1034 |
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125 |
물마시는 법 5가지 |
sejeoo | 10-08 | 1033 |
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124 |
치아 건강 위협하는 ‘나쁜 습관’ 3가지 |
써니 | 05-26 | 1029 |
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123 |
연일 30도 넘는 불볕더위… 65세 이상 '뇌졸중 주의보' |
kcj | 08-09 | 1022 |
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122 |
"한 달에 12번 '사랑'하세요, 수명 10년 늡니다" [출처] 본 기사는 조… |
써니 | 01-22 | 1019 |
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121 |
가위눌림 예방하는 데 도움되는 자세 |
써니 | 08-12 | 1013 |
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120 |
심장마비를 이겨내는 손쉬운 방법 |
lamon | 05-13 | 1011 |
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119 |
“열탈진·열사병…?” 열 관련 질환 주의보 |
6070 | 04-08 | 1010 |
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118 |
장수의 비결 |
써니 | 09-25 | 1010 |
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117 |
“하루 만보 이제 옛말” |
써니 | 04-21 | 1008 |
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116 |
하얀 쌀밥의 진실 |
pjk | 10-22 | 1004 |
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115 |
(쉬운 다이어트) 식사 전에 30분간 껌 씹었더니 놀라운 효과가… |
jhj | 10-22 | 999 |
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114 |
“얕잡아봐선 안 되는 변비… 체중 감소, 복통 동반되면 얼른 병원 가세요… |
써니 | 06-23 | 997 |
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113 |
상식을 뒤집는 건강비결 |
morning | 10-08 | 996 |
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112 |
변덕스러운 가을 피부를 위한 첫 단계 '각질 관리' |
써니 | 10-14 | 996 |
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111 |
중고유모차 끄는 노인 급증…'안전사고' 주의보 |
6070 | 04-08 | 994 |
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110 |
“이가 많이 시려서 불편해요!” |
써니 | 06-18 | 991 |
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109 |
대변 가늘면 영양 부족… 장내 유해균 많으면 냄새 심해 (조선일보 펌) |
써니 | 06-13 | 989 |
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108 |
나이보다 건강한 방법 78가지 |
hana | 06-08 | 988 |
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107 |
타임紙, 세계 건강 식품 Top 10 |
김순옥 | 04-23 | 987 |
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106 |
혈관 기름때 닦는 HDL 콜레스테롤… 어떤 음식에 많나? |
써니 | 08-28 | 987 |
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105 |
노인에게 치명적인 ‘폐렴’ 어떻게 예방하나 |
6070 | 04-08 | 986 |
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104 |
6시간 미만 자면 건강해도 뇌졸중 위험 |
써니 | 12-15 | 982 |
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103 |
변비약 없이 장(腸) 깨끗하게 청소하는 법 |
써니 | 11-21 | 981 |
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102 |
뇌졸중을 의심할 수 있는 두통의 유형 |
써니 | 11-28 | 976 |
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101 |
근육량 줄면 비만 온다…가장 좋은 운동은? |
써니 | 07-24 | 972 |
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100 |
치매 예방 수칙… ①짜게 먹지 말고 ②빨리 자주 걷고 ③머리 많이 써라 |
kimcj | 11-03 | 969 |
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치매 없애는 음식, 땅콩·달걀 그리고 '이것' |
써니 | 07-25 | 966 |
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98 |
오메가-3 지방산, 인슐린 저항성 낮추고 염증 개선 |
써니 | 07-11 | 966 |
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97 |
갑자기 얼굴 근육이 마비‥ 누구에게나 일어날 수 있다! |
morning | 09-01 | 965 |
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96 |
"칫솔질 횟수 적을수록 癌 발생률 높다" |
써니 | 06-21 | 962 |
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95 |
저용량 아스피린 장기복용, 소화기관 암 위험 24~47%↓ |
써니 | 11-03 | 962 |
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94 |
Autoimmune disorders |
써니 | 07-02 | 960 |
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93 |
나이 들수록 어두워지는 낯빛…'이렇게'하면 환해질 수 있다 |
써니 | 01-22 | 960 |
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92 |
의사들의 건강 10계명 |
pogmj | 04-23 | 954 |
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91 |
미니 뇌졸중, 뇌가 보내는 위험 신호… 구체적 증상은? |
써니 | 08-08 | 954 |
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90 |
치매 위험 3가지 신호와 탈출 방법 |
써니 | 11-03 | 950 |
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89 |
라면에 계란 풀어 먹어야 하는 이유 |
pnh | 09-14 | 949 |
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88 |
“이가 안좋은데, 나중에 이를 다 빼고 틀니를 하면 어떤가요?” |
써니 | 06-18 | 949 |
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87 |
떨어지는 기억력 잡는 착한 지방 '오메가3' |
써니 | 11-21 | 948 |
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86 |
[Why] 하루 만보… 2시간 걸어봤자 운동 효과는 제로 |
써니 | 02-24 | 948 |
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85 |
WHO 발표 ‘운동을 해야 하는 이유’ |
써니 | 09-04 | 944 |
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84 |
약 먹지 않고 고혈압 낮추는 방법 10 |
써니 | 12-13 | 944 |
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83 |
잇몸 마사지하듯 닦고, 하루 2번 치간칫솔 사용해야 |
써니 | 01-11 | 940 |
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82 |
걸음을 알면 성격이 보인다 |
써니 | 10-12 | 939 |
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81 |
마른 체형이 노화 촉진시키고 수명 줄인다??? |
dgrm | 10-23 | 937 |
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80 |
健康十戒 |
써니 | 10-12 | 936 |
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79 |
잇몸병관리, 이렇게 하라 |
써니 | 12-21 | 935 |
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78 |
“인간, 150세까지 살 수 있다” - 동아일보 (펌) |
써니 | 07-07 | 934 |
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77 |
장마철 빗길 낙상사고, 노인관절 위협한다 |
6070 | 04-08 | 930 |
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76 |
고혈압, 흡연, 스트레스, 나쁜 식습관, 복부 비만 등 뇌졸중 일으키는 5가지 |
써니 | 07-10 | 928 |
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75 |
다이어트에 관한 많은 속설들, 과연 사실일까? |
써니 | 06-23 | 919 |
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74 |
뱃살 빼는 10가지 습관, 작은 습관이지만 어마어마한 효과...무엇이 있나 보… |
써니 | 02-21 | 894 |
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73 |
'발기부전' 예방하는 11가지 비법 |
6070 | 04-16 | 893 |
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72 |
척추 수술하지 마세요! |
borabora | 05-29 | 892 |
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71 |
"오렌지 주스 매일 마시면 치매 위험성 절반 줄어" 美연구팀 |
써니 | 12-15 | 892 |
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70 |
남녀 뱃살 빼기 여태껏 반대로… 男 밥 덜먹고, 女 복근운동해야 |
써니 | 06-19 | 884 |
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69 |
히노하라 박사의 10가지 건강 비결 |
써니 | 07-25 | 882 |
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68 |
노화방지를 위해 꼭 먹어야하는 식품 삼총사 |
조선사… | 05-26 | 880 |
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67 |
성인 4명 중 1명, 고지혈증 의심환자 |
6070 | 04-17 | 873 |
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66 |
기억력 점점 떨어진다면 '지방' 먹어야 합니다 |
써니 | 07-10 | 872 |
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65 |
치매 의심해야 할 대표 증상 5가지 |
써니 | 12-29 | 869 |
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64 |
“운동보다도 훨씬 효과 커”…‘小食’이 뇌와 장수에 미치는 영향 |
써니 | 03-22 | 864 |
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63 |
잦은 혓바늘·윤기없는 머리카락…'지방' 부족 신호 |
써니 | 01-30 | 862 |
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62 |
비가오려나...여름철 통증관리법 |
6070 | 04-08 | 861 |
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61 |
만병통치약으로 알려진 홍삼의 오해와 진실  |
검에스 | 04-05 | 858 |
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60 |
농진청, 노인 1인 1회 영양섭취량·기준 담은 안내서 발간 |
6070 | 04-08 | 857 |
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59 |
건강을 위협하는 나쁜 습관들 - ‘리더스 다이제스트’(Reader’s Digest) |
써니 | 03-23 | 854 |
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58 |
식단 구성... ing |
써니 | 12-16 | 852 |
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57 |
소금 많이 먹으면 ‘치매’ 온다 |
써니 | 01-18 | 851 |
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56 |
틀니, 치아보호 및 기능유지에 좋아 |
6070 | 04-08 | 850 |
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55 |
노화세포만 골라 죽이는 약물 발견…不老長生 꿈 이뤄지나 |
써니 | 03-17 | 848 |
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54 |
자전거, 노년기 운동으로 '안성맞춤' |
6070 | 04-08 | 843 |
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53 |
나이들어 잇몸 건강하려면 '바나나, 사과' 많이 먹어야 |
6070 | 04-08 | 841 |
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52 |
백세팔팔 위해 `5·30법칙` 지켜라 |
6070 | 04-08 | 840 |
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51 |
"이 나이에 무슨"… 천만에, 수술 됩니다 |
6070 | 04-19 | 838 |
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50 |
치과 가기 싫다고 치주 질환 방치하다 '발기부전' 위험 커진다 |
써니 | 01-22 | 838 |
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49 |
고령사회를 지혜롭게 사는 10가지 방법 |
6070 | 04-08 | 835 |
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48 |
"알칼리환원수 마셔도 몸 산성화 못 막는다" |
6070 | 04-19 | 835 |
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47 |
한국인이 가장 많이 먹는 음식 1위 커피, 3~5잔이면 3~7년 더 오래산다 |
써니 | 11-18 | 832 |
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46 |
하지정맥류 예방하는 착한 운동 vs 나쁜 운동 |
써니 | 06-02 | 828 |
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45 |
푹 잤는데도 목이 뻐근하다?? 베개부터 점검해야 |
6070 | 04-08 | 825 |
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44 |
누웠다 일어났는데 어지럼증… 심혈관에서 보내는 이상신호 |
6070 | 04-19 | 824 |
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43 |
가족의 情·친구와의 수다, 病 이겨내는 藥이다 . |
cjs | 09-13 | 824 |
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42 |
치매, 중풍 요양병원 진료비 '폭발' ... 5년새 13배로 증가 |
6070 | 04-19 | 821 |
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41 |
'꿀잠' 자기 위해 알아야 할 모든 것 - 조선일보 인터뷰 정리 |
써니 | 04-12 | 820 |
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40 |
기온 `뚝` 혈압 높으면 뇌졸중위험 5배 |
6070 | 04-08 | 816 |
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39 |
오래 앉아 있는 남성, 배뇨 불편 겪을 위험 높아 |
써니 | 04-20 | 815 |
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38 |
안면홍조의 원인 및 예방법 |
써니 | 04-23 | 814 |
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37 |
간에 쌓인 독소를배출시켜라! |
써니 | 04-23 | 813 |
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36 |
癌 발생 위험 40% 낮추는 생활수칙 10가지 |
써니 | 05-27 | 808 |
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35 |
뇌졸중의 원인, 원인은 달라도 예방법은 같아 |
써니 | 11-28 | 802 |
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