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| 번호 | 제목 |
글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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134 |
 오메가-3 지방산, 인슐린 저항성 낮추고 염증 개선  |
써니 | 07-11 | 985 |
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133 |
치매 없애는 음식, 땅콩·달걀 그리고 '이것' |
써니 | 07-25 | 986 |
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132 |
타임紙, 세계 건강 식품 Top 10 |
김순옥 | 04-23 | 989 |
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131 |
노인에게 치명적인 ‘폐렴’ 어떻게 예방하나 |
6070 | 04-08 | 990 |
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130 |
나이보다 건강한 방법 78가지 |
hana | 06-08 | 990 |
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129 |
대변 가늘면 영양 부족… 장내 유해균 많으면 냄새 심해 (조선일보 펌) |
써니 | 06-13 | 993 |
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128 |
근육량 줄면 비만 온다…가장 좋은 운동은? |
써니 | 07-24 | 995 |
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127 |
중고유모차 끄는 노인 급증…'안전사고' 주의보 |
6070 | 04-08 | 997 |
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126 |
상식을 뒤집는 건강비결 |
morning | 10-08 | 998 |
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125 |
(쉬운 다이어트) 식사 전에 30분간 껌 씹었더니 놀라운 효과가… |
jhj | 10-22 | 1001 |
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124 |
변비약 없이 장(腸) 깨끗하게 청소하는 법 |
써니 | 11-21 | 1003 |
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123 |
하얀 쌀밥의 진실 |
pjk | 10-22 | 1007 |
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122 |
“이가 많이 시려서 불편해요!” |
써니 | 06-18 | 1009 |
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121 |
혈관 기름때 닦는 HDL 콜레스테롤… 어떤 음식에 많나? |
써니 | 08-28 | 1011 |
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120 |
심장마비를 이겨내는 손쉬운 방법 |
lamon | 05-13 | 1012 |
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119 |
“열탈진·열사병…?” 열 관련 질환 주의보 |
6070 | 04-08 | 1014 |
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118 |
변덕스러운 가을 피부를 위한 첫 단계 '각질 관리' |
써니 | 10-14 | 1016 |
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117 |
“얕잡아봐선 안 되는 변비… 체중 감소, 복통 동반되면 얼른 병원 가세요… |
써니 | 06-23 | 1017 |
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116 |
"한 달에 12번 '사랑'하세요, 수명 10년 늡니다" [출처] 본 기사는 조… |
써니 | 01-22 | 1021 |
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115 |
연일 30도 넘는 불볕더위… 65세 이상 '뇌졸중 주의보' |
kcj | 08-09 | 1025 |
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114 |
“하루 만보 이제 옛말” |
써니 | 04-21 | 1027 |
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113 |
장수의 비결 |
써니 | 09-25 | 1028 |
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112 |
가위눌림 예방하는 데 도움되는 자세 |
써니 | 08-12 | 1034 |
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111 |
물마시는 법 5가지 |
sejeoo | 10-08 | 1036 |
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110 |
갑상선 기능 저하증 |
써니 | 07-07 | 1037 |
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109 |
건강한 채식은 따로 있어‥노화도 막는 다이어트 |
joy2 | 10-25 | 1043 |
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108 |
치아 건강 위협하는 ‘나쁜 습관’ 3가지 |
써니 | 05-26 | 1047 |
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107 |
자가면역 질환(autoimmune diseasse) |
써니 | 07-02 | 1051 |
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106 |
손발이나 다리가 저릴 때, 부위별 응급처치법 |
6070 | 04-19 | 1054 |
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105 |
나이 들수록 근육 줄며 '근감소증' 생겨… 예방법 무엇? |
써니 | 07-31 | 1054 |
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104 |
한살 더먹은 당신 어려보이려면…”아침식사와 조깅은 금물” |
써니 | 01-02 | 1055 |
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103 |
사망률 2배, 치매 위험 3배 높은 이차 뇌졸중을 주의하라 |
써니 | 12-04 | 1055 |
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102 |
저리고 당기는 다리통증의 여러가지 원인 |
써니 | 06-02 | 1060 |
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101 |
TIME지가 선정한 세계 10대 건강식품 |
KVV | 09-06 | 1061 |
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100 |
하루 한 끼 먹으면 정말 건강해질까? |
pdk | 09-15 | 1063 |
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99 |
100세 장수를 위한 9가지 비결 |
baese | 10-24 | 1065 |
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98 |
뇌졸중, 여름 환자 최다… 꼭 필요한 예방 습관 4가지 |
써니 | 07-07 | 1067 |
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97 |
[자전거를 탑시다] 자전거가 노인건강에 좋은 일곱 가지 이유 |
6070 | 04-08 | 1070 |
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96 |
오래사는 방정식 (the Long Life equation) |
써니 | 10-12 | 1073 |
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95 |
2주 만에 허리 둘레 20cm 줄일 수 있다는 화제의 운동 |
써니 | 09-15 | 1074 |
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94 |
나도 모르게 뱃살을 찌게 하는 나쁜 습관 5가지 |
bad5 | 11-20 | 1077 |
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93 |
“녹차 규칙적으로 마시면 암 발병률↓” |
yhap | 10-26 | 1084 |
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시력테스트 |
써니 | 07-01 | 1086 |
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91 |
노인에게 흔한 손발저림, 어지럼증, 치매 |
6070 | 04-08 | 1096 |
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90 |
복부비만 없애는 처방 4가지 |
seje | 10-15 | 1096 |
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89 |
가슴 쥐어짜는 통증·일시적 언어장애… 혈관이 보내는 경고등 |
이김 | 04-25 | 1097 |
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88 |
'건망증'과 '치매' 어떻게 다를까? |
써니 | 12-06 | 1097 |
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87 |
뱃살 빼는 운동들.... |
morning | 10-15 | 1099 |
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86 |
이 시리고 고기 씹기 힘든 노인… 해결책은? |
써니 | 05-08 | 1099 |
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85 |
심근경색 줄이는 생활습관 |
simgun | 11-20 | 1115 |
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84 |
녹내장 이란 ? |
써니 | 07-03 | 1117 |
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83 |
순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법 |
toto | 10-25 | 1125 |
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82 |
중년에 찾아오는 노안 방지법 |
ilove | 09-01 | 1126 |
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81 |
절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 1 |
csenior | 11-17 | 1126 |
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80 |
의사협회가 발표한 건강수칙 10계명 |
써니 | 07-01 | 1130 |
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79 |
Rosacea |
써니 | 01-30 | 1133 |
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78 |
노부모 치매 막으려면 '부루마불' 함께 하세요 |
6070 | 04-19 | 1141 |
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77 |
쾌변하는 장건강 챙기기 5가지비법 |
lyh | 10-22 | 1144 |
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76 |
성격 급한 당신, 마음속 화 다스리는 법 |
ysjs | 10-24 | 1145 |
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75 |
알아야 막을 수 있다. 녹내장! |
써니 | 06-21 | 1146 |
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74 |
이에 금 가면 치아 '시큰시큰'… 언제 병원가야 하나? |
써니 | 05-16 | 1147 |
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73 |
절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 3 |
csenior | 11-17 | 1155 |
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72 |
노인 낙상 예방 위한 '하체 운동법' 4가지 |
써니 | 06-17 | 1171 |
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71 |
겨울철 심뇌혈관질환 예방 생활수칙 9가지 |
choihc | 12-05 | 1179 |
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70 |
암 예방을 위한 4가지 식생활 원칙 |
pnh | 10-10 | 1182 |
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69 |
전립선면역력 키우는 운동,음식 |
나운동 | 04-19 | 1198 |
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68 |
장수하는 약, 드시겠습니까? |
써니 | 09-30 | 1198 |
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67 |
도쿄건강장수연구소의 12가지 수칙 |
써니 | 07-21 | 1200 |
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66 |
사우나 피부 노화의 지름길? 똑똑하게 하는 법! |
써니 | 01-23 | 1201 |
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65 |
남성갱년기 이기는 생활 속 관리 노하우 |
parkjy | 10-24 | 1206 |
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64 |
① 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1215 |
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63 |
② 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1215 |
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62 |
1~2분안에 잠드는 호흡법 |
써니 | 02-10 | 1227 |
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61 |
노화를 막는 음식 vs 노화를 부르는 음식 |
golfveom | 08-28 | 1235 |
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60 |
근육량 60세에 30%, 80세에 50% 줄어… 예방법은? |
써니 | 02-13 | 1249 |
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59 |
100세 까지 장수하려면 알고 있는 건강 상식 다시 정리| |
KVV | 09-07 | 1252 |
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58 |
프로들이 말하는 `다이어트 비법 7가지` |
pleasures | 04-21 | 1256 |
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57 |
"매일 운동해도 하루에 8시간 앉아있으면 심장에 기름낀다. 운동도 소용없… |
choiby | 11-10 | 1263 |
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56 |
녹내장, 조기 발견·치료하면 실명 피할 수 있다 |
써니 | 06-21 | 1277 |
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55 |
"매일 운동해도, 12시간 이상 앉아 있으면 빨리 죽는다" 컬럼비아 의대 |
써니 | 09-12 | 1288 |
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알츠하이머병 |
써니 | 10-17 | 1302 |
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53 |
"수면무호흡증, 심장병·뇌졸중 원인… 꼭 치료해야" |
써니 | 07-13 | 1314 |
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52 |
치실 사용법, 잘못 알고 있진 않나요? 제대로 된 치실 사용법 |
써니 | 12-22 | 1314 |
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51 |
Very hot drinks 'probably' cause cancer-- UN body |
써니 | 06-19 | 1319 |
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50 |
치매 |
써니 | 10-19 | 1319 |
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49 |
절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 2 |
csenior | 11-17 | 1346 |
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48 |
여행 시 배낭 무게는 '체중 10% 이하'로 조절해야 |
써니 | 08-01 | 1354 |
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47 |
발 또는 다리저림 증상 - 대한정형외과학회 |
써니 | 06-02 | 1358 |
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46 |
어질어질 저릿저릿 '미니 뇌졸중' 강력한 뇌졸중 경고 신호! |
gwandi | 11-04 | 1362 |
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45 |
마리화나(대마초)와 녹내장 |
써니 | 07-03 | 1362 |
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44 |
운동 따라 하세요. |
써니 | 08-12 | 1364 |
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43 |
(맥박) 심장 느리게 뛰도록 하자 |
써니 | 05-24 | 1373 |
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42 |
“술 한잔도 안돼요” 암 예방수칙 바뀐다 |
써니 | 03-21 | 1379 |
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41 |
파킨슨병 |
써니 | 10-19 | 1397 |
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40 |
③ 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1409 |
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39 |
이유 없이 불안·걱정… 성격 탓 아니라 정신질환 |
써니 | 12-06 | 1409 |
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38 |
69세, 71세 그리고 75세… 세월을 이겨낸 근육 |
육공칠… | 04-05 | 1411 |
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37 |
[김대중칼럼] "아픈 長壽는 축복이 아니다" |
kdj | 05-28 | 1412 |
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36 |
콜레스테롤이란, 건강상식 콜레스테롤 낮추는 방법 |
cls | 10-07 | 1416 |
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35 |
귓불에 대각선 주름 있다면…치매 위험 2배 높아 |
써니 | 11-13 | 1422 |
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