따라서 코고는 사람이 코로도 숨을 쉬기에 코고는 사람의 코를 쥐면 잠에서 깨어남을 볼 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 코를 안 골려면 물을 마시거나 샤워하고 물추긴 Q-tip이나 이 솜방망이를 콘택렌즈를 씻는 생리식염수에 추겨 콧속 잡찌끄러기 먼지를 닦으면 청결해지면서 역시 콧속에 습기를 주기에 코골이가 예방됩니다.
그리고 사용하던 냉습기는 세균이 살기에 냉습기 아닌 온습기를 틀고 자면 좋습니다.
여기에 목련 꽃봉오리 1~2개를 넣으면 '코막힌 데에 뚫는 향'(통비규화향通鼻竅花香)으로 좋겠지요.
목련:마그노리아(magnoria), Magnolia biondii Pamp., Magnolia officinalis.
후박나무(목련나무)*¹의 꽃이 피기 전의 꽃봉오리*². 자목련 또는 백목련 꽃망울(화뢰花蕾) 생것 또는 말린 것을 신이(辛夷)라고 하지요.
한방하는 분이 반드시 구비하고 있음. 코 막힌 데, 콧물날 때, 비염에 1회 3~9그람씩 사용.
이 꽃봉오리의 효과에 대하여 많은 보고가 있으나 독성이 적기에 부작용에 대하여 크게 보고된 바 없지만 제 설명이 부족하다 싶으면 담당의에게 문의하시거나 의사가 모른다고 하면 Natural Medicine Comprehensive Database Consumer[또는 Professional] Version을 참조하세요.
그 약리작용은 히스타민(histamin) 분비 억제, 에오시노필 세포(eosinophil cell) 생성을 감소시켜 콧물, 또는 콧물두통, 코막힘(비폐색)에 쓰이고, 체내에서의 스테로이드 분비촉진작용이 있기에 합성 스테로이드 천식용 펌프대신에 역시 천식(asthma)에 달여 먹습니다.
그러나 다른 방향은 부작용에 대하여 깊은 뜻이 있기에 그 코막힌데 다음 향초(香草)는 절대 안됩니다.
까닭은 에센셜 오일이 폐로 흡입되면 허파꽈리[폐포]가 녹습니다.
1. 생강:자궁경련, 담석증 유발 우려. zingiberene, ar-curcumene, ß-sequiphelandrene, ß-bisabolene 함유
2. 박하뇌(menthol), 박하엽([eppermint leaves):자궁경련, 담석증유발. menthol, 5-9 % menthyl acetate; imentyl isovalerate, menthone 함유
특히 민트향 권련[담배]을 흡입하면 폐가 녹습니다. 폐가 곪았다면 페니실린을 투약하면 고쳐지고, 폐를 결핵균이 먹다 못 먹고 남긴 석회[칼시움]가 침착한 결핵[結核. 좁쌀같은 알이 맺힌다는 뜻]이라면 결핵약을 투여하면 되지만 에센셜 오일 흡입으로 녹은 허파를 고치는 약은 없습니다. 역시 생선튀김, 야채 튀김하는 여자 분들이 흡입하는 기름증기로 폐가 녹았지만 치료약이 없읍니다.
3. 베이실(basil). 박하 비슷한 향미료:여인에게 맹독성, 자궁경련, 유산, 유모에게 돌연변이 일으키고 장기 사용시에 발암물질. 어린이에게 맹독성인 주성분 methyl chalicol, eucalyptal 및 제일 문제가 되는 estragol
4. 로즈마리(rosemary). 상록관목 향미료:자궁경련, 유산. Wichtl M.(1994)의 실험에 의하여 함유된 유독한 에센셜 오일 borneol 이 원인이었음이 밝혀짐.
5. 타임(Thyme). 꿀풀과 백리향속(百里香屬):thymol이 자궁경련 유발 우려
6. 라벤더(lavender):linalyl acetate 함유. 자궁경련, 조류산 유발
7. 유카립투스(eucalyptus):이 것을 먹는 사람은 없지만 바이러스를 죽이기에 리스테린 가글[함수]에 이용하기에 잇몸이 주저 앉는 진저바이러스(ginger virus)에 탁효하지만 어린이가 콧물감기 걸렸을 때에 가습기에 넣는 빅스 베이포럽(Vicks™ Vapor rub) 향이 어린이 폐로 흡입되게 하는 것은 절대적인 무리수입니다. 두살 아래 애기의 뺨과 콧등에 절대로 바르면 안됩니다.
Eucalyptus 주성분:휘발성 eucalyptamol, cineole
다시 말씀을 올리면 큰 숨을 한 번 들여마실 때에 우리의 폐활량의 ⅓씩 신선한 공기로 바꿔지면서 콧속, 인후에 있는 따듯한(36.7 ℃) 습기에 섞여 허파로 들어가기에 급성폐렴, 폐건조증을 예방해주는 오묘한 우리 몸의 생리. 코를 골드라도 이해하셔야 합니다.
*¹. 목련(후박) 나무껍질 성분:biphenol(magnolol, honokiol), triphenol(eudesmol)
*². 꽃봉오리[화뢰花蕾] 성분:맛이 맵고 따듯한 α-pinene, β-pinene, camphene, limonene, 1,8-cineole(유칼립투스 오일보다 적은 함량), ρ-cymene, linolol, camphor(원하지 않는 강심제), α-terpineol, myrcene, sabinene, fenchone, terpen-4-ol, borneol, bornyl acetate, methyleugenol 등 발견된 70종의 성분이 함유되어 내복은 물론 향장화학, 브랜드 향수제조에 다량으로 소비하고 있습니다.